Oxygym – Puikus Pasirinkimas Sportuojantiems
Oxygym yra naujas sporto klubas Klaipėdoje, atidarytas 2021 metais. Šis klubas išsiskiria savo modernia įranga, platūs treniruočių planais ir ypatingu dėmesiu lankytojų sveikatai.
Patalpos ir įranga
Oxygym užima daugiau nei 1000 kvadratinių metrų patalpas verslo centre Klaipėdoje. Erdvios salės leidžia laisvai judėti ir nejausti ankštumo net ir per piko valandas.
Sporto klubas aprūpintas naujausia Technogym įranga. Yra visos pagrindinės jėgos treniruoklių linijos, bėgimo takeliai, dviračiai, veslančiosios ir kitos kardio mašinos. Taip pat įrengtos atskiros zonos TRX pratimams, laisviesiems svoriams ir grupinėms pamokoms. Salėje galima rasti viską, ko reikia produktyviam treniruočių procesui.
Be pagrindinės salės, Oxygym turi baseiną, pirtis, masažo kabinetą ir netgi vaikų žaidimų kambarį. Taigi tai puiki vieta visai šeimai sportuoti ir pailsėti.
Treniruočių planai
Kiekvienas Oxygym lankytojas gauna personalizuotą treniruočių planą, sukurtą atsižvelgiant į jo tikslus ir galimybes. Naujokai pradeda nuo įvadinės programos, o patyrę sportuotojai gali rinktis iš kelių sudėtingesnių planų.
Treniruotės planuojamos taip, kad lavintų visus raumenų grupes ir kūno funkcijas. Kiekvienam pratimui parenkamas optimalus svoris ir pasikartojimų skaičius. Taip užtikrinama, kad progresas būtų tolygus ir tvarus.
Be grupinių užsiėmimų, Oxygym siūlo ir asmenines treniruotes su treneriu. Jos labiausiai tinka norintiems greičiau pasiekti užsibrėžtų tikslų arba turintiems specialių poreikių.
Sveikata ir mityba
Oxygym komanda skiria ypatingą dėmesį lankytojų sveikatai. Prieš pradedant treniruotis atliekamas išsamus sveikatos patikrinimas. Esant reikalui, konsultuojamasi su gydytojais ir koreguojamas treniruočių planas.
Taip pat teikiamos mitybos konsultacijos. Sudaromi individualūs valgiaraščiai, pritaikyti konkrečiam žmogui ir jo gyvenimo būdui. Aiškinamasi, kokius vitaminus ir maisto papildus verta vartoti norint pasiekti geresnių rezultatų.
Oxygym virtuvėje galima užsisakyti sveikų užkandžių ar kompleksinių pietų. Visi patiekalai pagaminti iš kokybiškų produktų ir atitinka sportininkų mitybos reikalavimus.
Kainos
Oxygym narystės kaina priklauso nuo pasirinkto plano ir teikiamų paslaugų. Bazinis planas kainuoja apie 50 eurų per mėnesį. Jis suteikia neribotą treniruočių salės lankymą, bet neapima grupinių užsiėmimų ir asmeninių treniruočių.
Brangesni planai (iki 150 eurų per mėnesį) leidžia lankytis visose grupinėse pamokose, naudotis baseinu, pirtimis ir gauti nuolaidų kitoms paslaugoms. Taip pat galima įsigyti 10 ar 20 treniruočių su asmeniniu treneriu paketą.
Mėnesiniai ir metiniai narystės planai yra pigesni nei mokant už kiekvieną apsilankymą atskirai. Studentams ir neįgaliesiems taikomos didelės nuolaidos.
Oxygym Sporto Klubas – Apibendrinimas
Oxygym yra vienas moderniausių sporto klubų Lietuvoje, nusipelnęs aukščiausių lankytojų atsiliepimų. Jis pasižymi erdviomis ir šviesiomis salėmis, naujausia įranga, platūs treniruočių galimybėmis ir malonia aptarnavimo komanda.
Ypatingas dėmesys skiriamas lankytojų sveikatai ir tinkamai mitybai. Treniruotės personalizuojamos ir nuolat koreguojamos, kad būtų pasiekti kuo geresni rezultatai. Oxygym tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems sportininkams.