Gymplius Sporto Klubas – Ar Verta Treniruotis?
Gymplius yra vienas didžiausių ir populiariausių sporto klubų tinklų Lietuvoje. Jis turi 15 klubų visoje šalyje ir siūlo platų paslaugų asortimentą – nuo grupinių treniruočių iki asmeninių treniruočių su treneriu.
Gymplius Privalumai
“Gymplius” turi daug privalumų, palyginti su kitais sporto klubais:
- Neribotas treniruočių skaičius – Gymplius narystė suteikia neribotą prieigą prie visų 15 klubų ir galimybę treniruotis tiek, kiek nori.
- Grupinės treniruotės – siūloma daug įvairių grupinių treniruočių, pradedant nuo jogos ir baigiant kroso treniruotėmis. Yra treniruotės įvairaus intensyvumo lygio.
- Asmeninės treniruotės – galima užsisakyti asmenines treniruotes su vienu iš daugelio klubo trenerių.
- Moderni įranga – visuose klubuose yra naujausia treniruoklių ir kitos sportinės įrangos.
- Patogios darbo valandos – dauguma klubų dirba 24/7.
Gymplius Trūkumai
Nors Gymplius turi daug privalumų, yra keletas dalykų, kuriuos galima pagerinti:
- Per piko valandas klubai gali būti perpildyti. Gali tekti laukti eilėje prie kai kurių treniruoklių.
- Kai kurie filialai yra senesni ir juose trūksta vietos grupinėms treniruotėms.
- Pasitaiko treniruoklių gedimų, kurie kartais užtrunka pašalinti.
- Personalo paslaugumas kartais gali skirtis priklausomai nuo filialo.
Paslaugos
Pagrindinės Gymplius teikiamos paslaugos:
Grupinės treniruotės. Siūloma daugiau nei 15 skirtingų grupinių treniruočių variantų įvairių sunkumo lygių lankytojams – nuo pradedančiųjų iki pažengusių. Populiariausios: Zumba, Body Pump, Pilates, Joga, FIT BOX, CrossFit.
Asmeninės treniruotės. Galima užsisakyti personalo trenerio paslaugas. Treneris sudarys individualią treniruočių programą, parinks tinkamus pratimus ir prižiūrės treniruotės eigą.
Pirtys. Daugelyje Gymplius klubų veikia pirtys, kur galima atsipalaiduoti po sunkių treniruočių. Tai padeda greičiau atstatyti jėgas.
Soliariumai. Norintiems pagražinti savo įdegį po treniruočių, siūlomi nemokami soliariumai.
Nemokamas vanduo. Visuose klubuose galima nemokamai atsigaivinti filtruotu geriamuoju vandeniu.
Nemokama įvadinė treniruotė. Naujiems nariams suteikiama galimybė sudalyvauti vienoje nemokamoje treniruotėje kartu su treneriu.
Treneriai
Gymplius sporto klubuose dirba daugiau nei 150 trenerių. Tai aukštos kvalifikacijos specialistai, turintys ilgametę patirtį.
Treneriai teikia šias paslaugas:
- Asmeninių treniruočių programų sudarymas
- Treniruočių priežiūra ir konsultacijos
- Mitybos rekomendacijos
- Fizinės būklės įvertinimas
- Traumų prevencija ir reabilitacija
Dauguma trenerių turi aukštąjį kūno kultūros išsilavinimą bei galiojančias sporto instruktoriaus licencijas.
Asmeninio trenerio paslaugos mokamos atskirai. Galima rinktis įvairius treniruočių paketus nuo kelių iki keliolikos treniruočių.
Gymplius Išvados
Apibendrinant, Gymplius yra geras pasirinkimas norintiems sportuoti dėl plataus paslaugų spektro ir patogumo. Dauguma žmonių yra patenkinti šio tinklo teikiamomis paslaugomis.
Narystė Gymplius yra šiek tiek brangesnė nei kai kuriuose kituose klubuose, tačiau atsiperka, nes suteikia prieigą prie 15 skirtingų vietų. Be to, dažnai būna akcijų, kai narystės kaina sumažinama.
Tad jei ieškote patogaus būdo treniruotis ir mėgstate grupines treniruotes, Gymplius tikrai vertas dėmesio. O jei labiau vertinate ramybę ir asmeninį dėmesį, verta pagalvoti apie mažesnius ir kameriškesnius klubus.